Een marathon lopen

Een marathon lopen; het was al lang een grote droom van mij en na lang twijfelen heb ik dit jaar beslist om er gewoon voor te gaan.

Begin januari heb ik een conditietest gedaan en een coach onder de arm genomen om mij te begeleiden.

De afgelopen 8 maanden waren pittig met in totaal 1.000 km in de benen: ook al was ik een redelijk getraind loopster, dit was toch nog andere koek. 

3 x per week kreeg ik een training voorgeschoteld, soms korte trainingen van 6 à 8 km maar ook stevige interval trainingen en lange duurlopen van 15, 20, 24 km en meer, door weer en wind. Ook stonden er wekelijks krachttrainingen op het programma, om de rug en de benen te versterken.

Door de Corona maatregelen waren wedstrijden niet langer aan de orde, vandaar dat ik in mijn woonplaats zelf een marathon heb uitgestippeld. Vrienden en familie zorgden door middel van leuke slogans langs het parcours en aan de finish voor de nodige support. 

Na 4u53 en 43,4 km bereikte ik de meet: een prachtige en onvergetelijke ervaring!